怎么知道是不是忧郁症呢

产后抑郁是大部分产妇都会出现的一个症状，因为小孩生出以后，生活跟以前完全不一样，原来平静的生活完全打乱了，这个时候产妇可能会手足无措，一旦小孩出现一点问题，就会自我埋怨，或者会加重情绪低落的可能性，很多东西不懂，如果家里人不进行排解，会加重这种不懂的自虐心、自怨心。

本身没有器质性病变，不会有什么大问题，需要进行适当的心理调适，才能预防反复发作，需要通过生活调理，缓解心理压力，寻找生活的支撑点，平时要积极参加体育锻炼，每天有氧运动60分钟，积极参加户外活动，每周两次登山或郊游，促进心理平衡。

轻度精神病会和平时大不相同，脾气比较容易暴躁，不愿意与人相处，觉得对人不满，而且也有一些会有类似神经衰弱的表现。如果病人自己知道最近脾气不好应该出去散散心，缓解工作压力，不要过度用脑，注意休息。

女性性冷淡诱发因素有妊娠、哺乳、育儿、手术或者绝经等因素引起的女性雄激素不足。垂体肿瘤、肾上腺或者肾脏疾病所致的高催乳素血症，某些药物或者长期饮酒。女性或者伴侣的性功能障碍。另外持续时间长的伴侣关系使彼此缺乏激情。

目前有些忌妒症和妄想症，目前您去一家医院心理门诊接受治疗的。而且您需要口服一些抗焦虑的药物，可以口服一些相关的药物进行抗焦虑治疗，如果不接受治疗，可能会导致出现了严重的抑郁症的。

这和神经衰弱还有焦虑紧张的是有关系的。平时要调理饮食起居，多吃一些含维生素多的食物。同时通过解释、指导，减少不必要的预期性焦虑反应。入睡时，喝杯糖水，喝牛奶都可以促进睡眠。

因为育儿和生活的压力导致了想利用酒精逃避，这也是一种精神障碍，抗精神药物治疗以及中药调理治疗。另外可以配合针灸的治疗。其次保养，平时注意避免压力过大，避免情绪刺激。以及适当的户外运动。

小儿有癔症时，还是尽快去医院做个检查，先找出发病的原因，看发病的原因采取针对性的治疗方式。其次要进行神经精神的诊断与治疗，从心理上消除暗示。最后，家长应该认识到，这只是暂时性的障碍，并非器官性的病变，不要有太大的担心。平时要注意让小孩子多休息，避免劳累过度，尽量给孩子温暖。

性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。会出现性交时阴道干涩、紧缩、疼痛，缺乏性高潮。最主要的是心理治疗，消除压力，集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因等。

主要障碍为缺乏对其他人的基本信赖，性格多敏感、容易猜忌，且比较自私自利并以自我享乐为目的。有不少妄想的病人，内心可能有一些其他人认为是不可告人之秘密，内疚感和恐惧感非常强，很怕人知道。