可以去当地医院化验孕酮看一下,必要时可以在当地医生的指导下进行适当补充。怀孕初期适当增加营养,尽量远离有毒有害的化学物质以及环境,孕初期禁止性生活,以免刺激宫缩导致流产,放松心情,不要太紧张,安心养胎,按时产检就可以了。