荨麻疹多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果,多吃碱性食物。如葡萄、绿茶、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。
荨麻疹常吃黒芝麻酱效果良好。荨麻疹多选用食性偏温热或平性的南瓜、葱、蒜、辣椒、芫荽等。