缓解精神紊乱最快的办法

神经为面神经核或面神经受损时引起，出现病灶同侧全部面肌瘫痪，从上到下表现为不能皱额、皱眉、闭目、角膜反射消失，鼻唇沟变浅，不能露齿、鼓腮、吹口哨。这是抗精神病药的副作用之一，是可能引起病人莫名的焦躁不安、手足无措，并伴有心慌、出汗、恐惧等。这些表现多是发作性的，多数发生在下午到傍晚时分。

社交恐惧症又被称为社交焦虑障碍，症状是一旦发现别人注意自己就会不自然，不敢抬头也不敢与人对视，甚至觉得自己无地自容，不敢在公共场合说话，开会不敢坐在最前面，回避社交，在极端情形下，会导致社会隔离。

社交恐慌症是心理病。需要自己放松心情，敢于表达。要经常鼓励自己，不要质疑自己，认为自己不如别人。要学会接纳自己的不完美，不要害怕出错，不要给自己太大压力，遇到事情不要害怕，不要逃避，要勇于接受挑战。多锻炼身体。

社交恐慌吃坚果类和鱼类，使人产生愉悦感，像石斑鱼、橄榄油、坚果、鸡蛋等食物里含有此类“快乐因子，多食有助于情绪的放松，抑制负面情绪的产生。还可以吃全麦面食或根茎类的食物。

善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。记忆力下降，常丢三落四。脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。经常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。经常厌食、恶心、腹胀或腹泻，或出现胃痛等症状，但是检查时又无明显的器质性改变。

人格分裂症属于中医癫证或狂证的范畴，约成书于秦汉时期的中医奠基之作《皇帝内经》中以“重阴则癫，重阳则狂”高度归纳了癫狂的病理病机。中医认为癫狂多为痰邪作祟或者五脏的阴阳失调为主，利用化痰理气、疏肝解郁、补益心肾，开窍醒神、等疗法调理内脏、疏通经络、排除病理产物，而使最终达到痊愈的疗效。

人格分裂通常是由于童年时的经历太难以承受，是童年时期埋下的种子，到了青春期，随着各方面事情的催化，而使另一个人格逐渐成形。也有可能是他内在心里痛苦的意识活动或记忆，从整个精神层面解离开来，以保护自己，自相矛盾的事过分的追求完美等。

人格分裂属于精神疾病的表现，精神疾病治疗不易且容易复发的主要原因是没有去除心理因素，药物只是控制了疾病的某些症状，当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，应该采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。

人格分裂的治疗目标是要纠正孤独离群性、情感淡漠和与周围环境的分离性。可以通过提高认知能力，懂得孤独不合群、严重内向的危害，自觉投入心理训练来进行治疗，同时也要讲清训练的方法、步骤、目的和注意事项，积极配合实施。

强迫症严重者会引起的症状有：强迫思维出现后没有被压制下去就等同于希望那样的事情发生，病人倾向于把过错归咎于自己，性格特征明显，想到什么行为，这个行为就可能会被做出来，无法控制自己的思想，有自知力，但自制力不足，情绪反应明显。