胳膊骨折吃什么好的快

网球肘的症状是做某一动作时肘外侧疼痛，休息后缓解，以后疼痛为持续性，轻者不敢拧毛巾，重者提物时有突然失力现象，局部无红肿，肘关节屈伸活动一般不受影响。治疗方法包括热敷及服用消炎止痛药物及外贴膏药等，必要时行封闭治疗。

手指骨质增生的症状主要表现为，手指关节僵硬，疼痛，活动不畅，指关节还会出现弹响，疼痛会向肩部和上肢放射手和手指有麻木触电一样的感觉。发现这种症状尽早到正规二甲以上医院骨科进一步检查，拍片检查进一步确诊。

腱鞘炎可由损伤、过度劳损、骨关节炎、甚至感染引起。会引起关节肿胀，甚至弹跳，关节运动障碍。有意纠正工作姿势，避免关节过度劳损，定期休息。早期缓解手部活动，使局部休息。按摩、针灸都有一定的效果。

颈腰椎病的预防，主要是减轻颈腰部的受力，特别是不规范的受力以及长时间颈腰部处于一个姿势的活动，主要是为了避免骨质增生，韧带钙化和肌肉劳损的情况。平时，一定要少做低头弯腰的活动，再就是长时间坐着扶案工作时，一定要做对坐姿，并且伏案活动一小时一定要起来活动颈腰部三到五分钟，以免导致长时间的伏案活动和低头弯腰活动，引起颈腰部的韧带，肌肉的劳损以及导致椎体的退变。

先天性脊柱侧弯是越早治疗越好，要结合医生佩戴枳椇，平时注意的孩子锻炼，可以改善的，要定期检查，严重时及时手术治疗的，平时饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

治疗跟腱断裂通过以下方法较好。保守治疗：可应用屈膝跖屈位石膏，膝关节屈曲45度踝关节跖屈，来促使两跟腱断端相互靠近，进而促进跟腱断端愈合，固定时间一般为6-8周。手术治疗：跟腱损伤后，由于腓肠肌张力不大，组织修复和再生力强，可采用简易8字手术缝合，利于关节功能恢复。手术缝合适用于开放性或完全性的跟腱断裂。

可能出现腰部，颈部的晨僵，活动后缓解，夜间脊椎的疼痛，深压骶髂关节疼痛。表现出轻度的全身症状，如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等。

肩韧带拉伤后早期，应该按照闭合性软组织损伤进行处理，予以冰敷、加压包扎等方式，尽量减少局部充血、水肿的情况，并在肩膀韧带拉伤24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。

腱鞘炎手肿引起的原因有过度的劳累，对手指痛的情况很是不以为然，其实这就是腱鞘炎的早期表现，如果腱鞘炎在早期的时候不及时治疗的话，拖延的话，容易手肿。在治疗的就非常的费事。

具体愈合情况需要看骨折后复位情况，以及骨折的损伤情况，如粉碎性骨折愈合时间长，横断性骨折则回复时间短，而对线对位好的骨折则恢复时间也短。术后或者骨折固定后对位对线好的骨折术后三月可以恢复正常，半年后基本可以正常活动。