自己发现皮肤上有很多白斑,到医院里检查微量元素,钙缺少一点儿,其他都正常,首先应该排除白癜风的可能,白癜风属于慢性顽固性皮肤病,至今病因还不清楚。
另外平时应该注意休息,避免过度劳累和精神紧张,饮食应该清淡,避免辛辣刺激性的食物,这样有利于身体健康。