怎么调理卵巢衰老

平时可以多吃些高蛋白高营养的食物增强体质，比如多吃蔬菜，鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质，有益于身体健康。平时要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意阴部卫生，勤换洗内裤，穿些纯棉透气性好的内衣，节制性生活，频繁的性生活容易导致妇科炎症的出现。

盆腔液体是炎症引起的，一般和阴道炎症、宫颈炎症、子宫内膜炎症、附件炎、输卵管炎等炎症有关系。少量积液，没有腹疼和不适，就不必处理。积液较多，有下肚疼，就抗炎治疗，局部热敷。

盆腔脓肿的病人有很多东西都不能吃，不能吃寒凉性的食物，不能吃湿性的食物，不能吃发物性的食物。那些发物性的食物，会增加机体的燥性，增加感染部位的细菌沉积，不利于原有感染症状的缓解。

排卵障碍早期症状有情绪低落、不孕，下腹痛会出现腰酸、下腹轻微疼痛的感觉。有的病人会出现少量的阴道流血现象，有的人会在两次月经的中间，有少量的阴道流血的情况。还会表现为白带都会明显的增多。

排卵障碍不要吃一些寒性和刺激性的食物，平时的饮食要均衡、健康、合理，不要挑食、偏食。要多吃些豆制品，尤其是黄豆，要多吃些大枣、红豆、花生、薏米、效果的是熬粥喝。有时间的时候，要经常去户外运动，以增强体质。

女性体内的子宫颈息肉大多是由于女性患有了子宫炎所引起的，因为子宫颈在长期炎症的刺激下就会出现细胞增生的症状，进一步就会引起女性患上子宫颈息肉，建议女性定期检查自己的身体状况，发现什么异常就要及时做治疗。另外建议在这一段时间内不要有性生活，以免发生感染。

女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统功能的必要营养。

女性出现卵巢早衰的话，可以口服中药进行调理。对于卵巢早衰也能起到一定的治疗作用。如果现在卵巢早衰的话可以到医院让医生给你开点中药调理。也可以调理一下月经周期。至少连续调理3~6个月。

女性不孕：一般黄体功能不全，那体内的孕激素分泌不足，这样就会使子宫内膜不能正常的进行周期性的脱落，经前的子宫内膜，是早期的分泌阶段，很难受孕，从而就造成了女性不孕症。月经失调：女性不要忽视月经失调也是黄体功能不全的症状，那有的会表现出经期缩短、月经过多、经期延长等，月经失调的女性就要注意了。

女人不孕的主要因素有：排卵功能障碍。输卵管原因，卵巢原因，宫颈病变，免疫学原因：系指女人生殖道或血清中存在有抗精子抗体，引起精子互相凝集，丧失活力或死亡，导致不孕或不育。