不当流产手术或者有妇科炎症没有及时的调理和治疗都是会导致粘连的,看一下月经和分泌物等情况是否正常,但是不要有压力即可,同时注意积极减少剧烈活动,注意预防月经失调的情况,同时这几天还是多吃温活血调经的食物等,也可以考虑微创手术治疗。