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患者提问
骨质疏松吃什么食物好呢
我最近不注意就会骨折,去医院检查说是骨质疏松,请问吃什么食物好?
提问时间:2020-05-17 21:21
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
骨质疏松的病人要吃一些富含钙质的食物,比如说乳制品、豆制品,还有一些海产品,这些都是富含钙质的食物。骨质疏松主要是在食物当中补充必要的钙质、蛋白质,肉类的摄入。
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