怎么正确应对焦虑

精神障碍是精神病的范畴之内，其发病特点就是和外界刺激相关，还与机体心理防御机制减退有关。对于精神障碍的干预要及时，有效。必要时还要在住院条件下给予相应的抗精神病治疗。

赤面恐怖：与人交往的时候害怕看到对方的面部，口吃恐怖：与人交往时，总觉得自己的行为不得体，而产生紧张、恐惧的情绪，因此在交谈时他说话就会结巴、口吃。异性恐怖：主要针对异性。同性别恐怖：对与同性接触，怕别人误会而显得特别惧怕。

产后抑郁症的表现主要是为情感反应的低落的情况，并且伴有一些情绪不稳定的问题，比如容易发火，易怒等，有些还会出现脑子变笨，不想动等表现的了。

性冷淡是可以吃鸭子的。性冷淡期间也可以多吃一些猪肾，子母鸡，乌骨鸡，鸽肉，鸽蛋，旱鸭，黑大豆，眉豆，甲鱼等，能够提高性欲，缓解性冷淡。

比较严重。如果不注意的还心情还一直低落的话，就很有可能会导致抑郁变严重，其实大多数人在生完宝宝之后，都会出现一些抑郁的情绪倾向，但是有的人会表现的不明显，而有些人则表现的比较严重。

转移注意力是强迫症的治疗的重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，立马离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等。

癔症的症状是功能性的，心理治疗占有重要的地位。心理治疗中，要注意，建立良好的医患关系，给予适当的保证，忌讳过多讨论发病原因。检查及实验室检查尽快完成，只需进行必要的检查，以使医生确信无器质性损害为度。以消除症状为主。主要采用个别心理治疗，暗示治疗，系统脱敏疗法等。

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种因素引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、醒得早及睡眠时间不足或质量差等，医治失眠首先的一点是的一点是应找出因素，去除了造成失眠的因素，睡眠自然会恢复没有不正常。

可能是心理上的问题，有些也可能是周围的环境造成的。还有就是怀孕了身体上激素水平也有点变化，会引起一些紧张和心情的一些不舒服，导致强迫症复发，只能自己开导自己，或者去做心理咨询。

精神萎靡，往往是身体存在着精气血亏虚，阳气不足的问题，导致神明失养，出现精神不振，精神萎糜的症状表现。与平素身体比较虚弱有关，与过度疲劳熬夜、手淫、频繁的性生活、辛辣煎炸的东西吃多了、忧思过度等等耗损了身体的精气血及阳气，这是饮食营养供应不足而发病。可以选择归脾丸、右归脾丸治疗。保持心情舒畅，节制饮食，适当多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉，劳逸结合，避免手淫，节制性生活。