怀孕初期出现胃酸属于正常的妊娠反应,孕期一般容易出现恶心,呕吐,嗜睡,乏防,反胃等症状都属于正常的妊娠反应。孕期要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物,不要过度劳累和熬夜,多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质,比如多吃蔬菜,鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质,有益于身体健康和胎儿发育。