临床上没有可以降血糖的水果。有一些水果含糖量较低,还有一些水果含糖量较高,不适合患有糖尿病病人食用。许多人认为荔枝具有降血糖的功效,这是一个误区,食用荔枝后而引起的一过性低血糖的症状,不具有降血糖的功效。
建议患有糖尿病的病人尽量减少吃甜食,不要吃过多的含糖量高的水果,在吃水果时尽量选用一些含糖量低的水果,例如像猕猴桃,火龙果等水果。