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患者提问
神经衰弱犯了怎么缓解疼
我这一段时间精神压抑,去医院检查是神经衰弱,请问一下这个是怎么缓解疼?
提问时间:2020-05-05 14:09
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
养成良好的作息习惯,睡前思想放松。睡前不要过饥过饱。卧室里光线要柔和、温度不易过高。坚持每天睡前用热水洗脚。饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、可以去医院找医生检查治疗。
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