日常生活中一定要注意忌酒、忌辛辣。消除压力及精神紧张因素,避免过度疲劳,注意休息,保证睡眠。居住条件要干爽、通风、便于洗裕。
多注意锻炼身体,增强抵抗力,预防感冒。牛羊肉属热性腥发食物少吃,海鲜是容易引起过敏的食物也尽量不吃,多吃一些富含维生素多的水果。