盆腔粘连一般多久能好

注意调整自己的情绪，要注意自身保暖，月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育，女性月经期一定要禁止性生活。女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。预防卵巢巧克力囊肿要注意月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

如果囊肿比较小（小于5cm）不需要手术的话，首先就是女性月经期要杜绝性生活，要注意自身保暖，避免感寒着凉，月经期间，禁止激烈体育运动及重体力劳动，随时调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流。

多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、猪胰、桃子、荔枝、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤，还有菜花，甘蓝和葡萄，苹果等。

女性患有盆腔炎主要考虑是有慢性的阴道炎，长期没有得到有效的治疗，炎症上行感染到盆腔位置引起的。盆腔炎可以考虑用阴道给药或是肛门给药的方式治疗。可以再结合理疗的方式治疗效果会更明显一些。治疗期间不要有性生活。平时要多注意局部的卫生。

轻度的子宫脱垂大部分人是没有什么症状的，可能会有腹压增加时子宫下坠的症状，平时注意休息，清淡饮食，保持大便通畅，不要长时间的站立和负重，可以每天坚持做提肛运动。调整心态。放松心情。多吃蔬菜和水果。

轻度子宫下垂无需治疗，可以进行自身锻炼恢复，如果坚持锻炼的话，两个月左右就会恢复正常。可以通过做提肛练习，来促进子宫下垂疾病的恢复，方法是每次收缩肛门10分钟，每天进行数次。

念珠菌性阴道炎或念珠菌性阴道炎即外阴阴道假丝念珠菌病，是由念珠菌引起的一种常见多发的外阴阴道炎症性疾病。要及时去正规医院妇科就诊，遵医嘱服药，平时注意个人卫生。一般两周内可恢复好。

排卵障碍可以吃高蛋白食物，可多食新鲜蔬菜，水果，以及鸡，鸡蛋，黑芝麻，蘑菇及等清补之品，辛辣刺激的食物就不要吃了。高蛋白的食物是可以吃的，注意，戒烟戒酒，正常起居，做到合理的生活习惯。

去正规医院检查治疗。慢性盆腔炎症得不到很好的治疗就容易反复感染，遵医嘱先口服药物保守治疗，用消炎药。如果急性盆腔脓肿的话就需要手术。放松心情，合理作息。饮食清淡，忌辛辣食物。

轻微盆腔炎主要和细菌感染等因素有关。临床上主要表现为下腹下坠感、腰骶部疼痛等。盆腔炎症一个疗程就需要5-7天，一般需要炎症程度，多数考虑3个疗程，注意休息，饮食清淡。