首先要多吃含碱成分的食物,例如,血,菠菜,油菜,卷心菜等新鲜的蔬菜或水果,少吃含酸的食物,例如花生,醋,油脂食品,豆类食品等,这样就可以综合到胃内的酸,使酸碱平衡。
需要饮食清淡易消化忌油腻生冷刺激,多喝水。