人体内黑色素缺失吃黑色食物,黑色食物中的黑色素营养价值很高,它的功效是具有抗衰老、防各种癌病等功效,尤其是白癜风疾病效果更加明显。
建议多食用黑豆、黑木耳、黑荞麦和黑米等食物,可以有效补充人体内黑色素缺失。