睡眠障碍的表现:睡眠量过度增多﹐如因各种脑病﹑内分泌障碍﹑代谢异常引起的嗜睡状态或昏睡,脑病变引起的发作性睡病﹐表现为经常出现短时间不可抗拒性的睡眠发作﹐有摔倒﹑睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状。
睡眠量不足的失眠﹐整夜睡眠时间少于5小时﹐表现为入睡困难﹐浅睡﹐易醒或早醒等﹐失眠可由外界环境因素、躯体因素或心理因素(焦虑﹑恐惧﹑过度思念或兴奋)引起。