抑郁症是属于常见的精神类疾病,需要应用抗抑郁类药物治疗,这药物虽然是有副作用,但是相对于疾病本身来说,副作用算是比较小了。
所以还是要坚持用药的。生活中尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。