小儿肥胖饮食应该注意如下:应该选择能量少,但是体积比较大的食物有一定的饱腹感,可以避免小儿饥饿。比如萝卜,芹菜等。
需要限制糖的摄入量,以及避免油炸食品,各种脂肪食品。多选择蔬菜水果,米饭为主,外加适量的蛋白质,如鱼,瘦肉豆制品。