长了痘痘,有大有小的,不要用手在那乱挤,乱摸不然会留下难看的痘坑和痘印,避免感染了长了痘痘调整一下生活习惯,按时早睡早起,不吃辛辣油腻食物,不要吃生冷海鲜类食物不抽烟喝醉不熬夜,有一个良好的心态,选择适合自己的化妆品,不要使用带酒精刺激性的化妆品,多运动洗脸的时候可以往水里放点食盐或者放点白醋,有杀菌的作用。