你好,腹痛是最常见的临床症状,很多原因可以引起,左下腹部疼痛,胀痛多于肠道炎症,胃肠道功能紊乱等有关.建议平时饮食生活规律,清淡为主,避免暴饮暴食辛辣刺激生冷食物,避免高脂肪高胆固醇食物,多吃水果蔬菜,适量饮用酸奶调理胃肠道功能,缓解便秘症状,注意腹部保暖,症状持续不缓解建议到医院消化内科就诊通过查体及相关检查确诊病因对症治疗