慢性鼻窦炎的治疗方法有:主要是抗炎、促排,鼻腔冲洗、鼻喷激素等治疗,药物保守治疗三个月无效者需手术治疗。每天早上起来可以这样做:先用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抵外能力。
可以的话坚持晨跑,能令你多呼吸新鲜的空气。然后把盐水吸入鼻腔又呼出,重复多次,直到鼻腔内没有干燥异物为止。