干眼症平时该怎么调理啊

干眼症的治疗要看病人的病情确定治疗的方案，比如对于脂质分泌缺乏型的干眼，可以给予睑板腺热敷、按摩的方法，让睑板腺通畅，从而让油脂顺利分泌，防止眼表泪液的蒸发。再次，对于黏蛋白缺乏型的干眼，要查找全身原因，检查是否免疫功能下降所导致，从而给予对症治疗。

干眼症是一种压力疾病。问题是眼睛长时间盯着一个方向。长期计算机工作者应服用维A补充剂。其次，荧光屏应放在视线范围内，不要在黑暗中操作电脑。避免在强光下工作，以免增加眼睛的负担。对于明显的症状，人工泪液和药物治疗可用于促进泪腺分泌，减轻病人的不适和眼病，正常一个月左右就能好的。

干眼症的症状轻重不一。若病情较轻，可出现不舒适感、异物感及灼烧感等症状，适度休息或采用人工泪液即可缓解；若症状较重，可出现畏光、睁眼困难，甚至可伴有眼部充血，进一步诱发角膜病变，出现角膜、上皮的不健康或点状脱落，若病情更加严重，会引起大片的脱落或丝状角膜炎，可出现视力障碍，情绪也较为焦虑。

干眼症选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。还要偶然识多选用袒护眼睛的食物，如各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、枸杞菊花泡水、决明子、百合、西红柿、红薯、红枣、柑橘，少吃甜食、辣味和海鲜等。

早期的时候可能会发现自己的眼睛比较干涩，而且看东西的时候发现眼睛特别容易疲劳，大部分干眼症都是因为用眼过度而导致的，所以平时需要注意让眼睛得到充分的休息，而且要多补充维生素或者是吃一些药物治疗，主要就是多休息。

可能是因为长期劳累，熬夜，用眼过度，受凉等导致抵抗力下降，导致了病毒性的角膜炎。要保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要尽量少用，多看远处，多运动，可以做眼部的热敷和，可以使用消炎的眼药水。

发现患有角膜炎后应该及时的去医院做相关的检查，看检查的报告来进行治疗。治疗期间要注意卫生干净，避免感染，饮食要清淡，要多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量的不要吃上火的食物。

不要让眼睛疲劳过度.可以买一些缓解视疲劳的眼药进行缓解。不要吸烟、喝酒，以免加重病情。虽然还没有具体治疗方法,但不影响日常生活.不要去刻意的在意它,正常用眼,改掉用眼的坏习惯。

激光治疗眼底病，对于尚未发生脱离的视网膜裂孔，可以采用激光治疗，封闭视网膜裂孔，以防止发生视网膜脱落。激光治疗没有任何痛苦，将激光仪光束对准裂孔部位，按照规定的激光能量、时间、光斑大小，沿裂孔边缘激射若干激光点，将裂孔包围封闭而恢复。

视网膜脱离手术方式有很多，常见有气体填充术、硅油填充术、冷凝术等方式，不同手术后的护理措施不一样。如气体填充术，由于患者需要面部朝下、趴在床上。在护理方面应注意饮食以及生活起居护理等。术后的护理与其他常规术后护理无太大差异。