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患者提问
如何预防黄斑变性
我朋友这几天身上长黄斑了,特别不好看,想问一下如何预防黄斑变性?
提问时间:2020-05-05 10:07
答
医生回答
王卫
副主任医师
三甲
中日友好医院
眼科
预防黄斑要针对这些原因来预防,可以戒烟,避免紫外线的强光照射,平时可以补充一些叶黄素、微量元素,比如像锌、硒这些元素,多吃一些绿色蔬菜、深海鱼,这些都是能够能帮助我们摄取足够量的叶黄素来保护黄斑。
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有青光眼应该在平时的饮食上要以清淡的食物为主,而且要多吃一些绿色的蔬菜水果,最好是可以多吃有利于利尿的食物,比如像西瓜等水果都是可以吃的,而且也可以喝蜂蜜,水,也是有助于利尿的,要多吃一些含维生素的食物和坚果类的食物都是很好的。