喉咙息肉平时怎么保养

喉咙息肉表现为异物感、疼痛、声音嘶哑、息肉破裂的时候可能会有出血。避免焦虑紧张，积极消炎，或者手术治疗。多喝水，少熬夜，少吃辛辣的食物，适当的运动锻炼，增强体质。

喉咙息肉不会自愈的，手术或者药物治疗一下比较好。也可以采用中医保守治疗的，去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿中药喝喝调理一下。平时要多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物和肥甘厚腻食物。

鼾症，是一种普遍存在的睡眠现象，使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液缺氧，形成低血氧症，从而诱发各种心脑血管疾病的可能，与肥胖、悬雍垂及咽喉部结构松弛、鼻咽部结构异常，扁桃体肥大，鼻甲肥大，鼻甲息肉或者鼻中隔等等因素有关。

人在睡眠中如果咽部这个通道变窄,气流通过时就会发出声音来,这就是打鼾。一般胖人、咽喉部肌肉松弛的人、小颌畸形的人、嗓子发炎的人最容易打鼾。打鼾严重的人往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）,即在睡眠的全过程中出现呼吸暂停或通气量下降,血中氧气减少,也就是说整夜吸进去的氧气比正常人来得少,时间久后,会对机体造成严重危害。

鼾症主要特征就是睡眠中打鼾、张口呼吸、憋气，早晨起来以后，口干、口苦、容易疲劳、记忆力减退、性格改变，所谓性格改变就是由于长期的缺氧造成了易激惹，平时很好的人突然因为睡眠不足容易发火、性格暴躁，还有长期缺氧造成的抑郁的症状。另外，睡眠期间不安稳，容易出现夜间的反复翻身、夜尿增多等症状。男同志会出现性功能减退、性欲减退等问题。小孩会出现上颌骨的发育异常、发育迟缓、学习能力下降等问题。

鼾症如果好了病人可能会表现出憋气的症状有所缓解。也不会张口呼吸了，晨起头痛的症状也会缓解，记忆力也会有所改善，也不会经常忘事，这些都是鼾症好了的表现，但是后期还是需要注意饮食方面不要吃辛辣刺激的食物。

鼾症最突出的症状就是打鼾，也就是老百姓说的打呼噜。另外一些症状比较常见的，比如儿童带来的问题就是外貌的改变，叫腺样体面容。你会发现孩子嘴唇特别厚，平时的时候嘴巴也是张开的，牙齿的牙列发育是完全不齐的，叫龅牙，牙齿突出的。鼻孔是朝上，经常挤压鼻孔，有些小孩子眼圈是发黑的，叫腺样体面容。

对于鼾症这个疾病，它发病的因素比较多，因为上呼吸道存在着很多平面，根据各个平面可以采取一些手术方式，比如咽腔的平面，还有下咽的平面，但是咽腔、下咽平面，有一部分人即使做了手术，缓解也不是特别好，而且咽腔和下咽平面手术创伤性特别大，手术也比较危险。源于这个因素就进行了一些研究，发现鼻腔平面是上呼吸道阻塞的源头

鼾症手术的费用1.9万-2.2万元。该手术常常需要患者全麻手术，住院治疗，住院的时间正常为一周，术前需要完善血液常规，检查胸片以及心电图，完善睡眠监测，还有口咽部的CT。该手术的术式一般采用扁桃体切除术，悬雍垂部分切除术，腭咽成形术。患者术后需要抗炎止血治疗，术后半个月都需要进常温的流食。一个月术后情况会持续稳定。

过敏性鼻炎症状主要表现为鼻痒、喷嚏频频、流清鼻涕、鼻塞等症状，这些症状可自行或经治疗后消失;特异性诊断性检查，比如有专门培训的专业人员观察标准化的过敏原皮试后是否产生速发的过敏反应，或者测定血清中过敏原特异性免疫球蛋白等。