成人多动症如何治疗呢

老年人强迫症会有强迫思维就是某种联想、观念、回忆或者是疑虑等顽固地反复出现的表现，有了这些需要及时到当地正规医院的精神科检查一下，然后进行相关的治疗，平时可以做一些有意义的事情，转移注意力。

经常失眠引起神经衰弱要调整好自己的精神心理状态，因为有一些应激事件，比如周围有人去世或者紧张惊吓，这样都可以导致继发性的失眠、神经衰弱。所以需要调整好心情，让心情舒畅，精神放松，才能够对失眠时、神经衰弱如果有改善作用。

一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，立马离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等。

多动症的全称叫做注意缺陷多动障碍，发病年龄多见于小学以及学龄前儿童。发病的儿童首先会出现注意力的不集中和学习困难。临床上对于多动症的治疗主要分为非药物疗法和药物疗法两种。对于患儿来说非药物疗法为主，首先是对行为模式的诊疗，培养孩子的认知活动，提高患儿的注意力，纠正患儿的不良行为，培养患儿的自制能力。另外要和老师多沟通，加上家长的配合，采取教育的方式来缓解病情。

抑郁症常伴有焦虑症状，但抑郁症以抑郁为主，焦虑往往只是抑郁症表现出来的一种情绪反映，同时还伴有其他情绪反映，如强迫、疑病、恐惧等。临床中可用症状量表进行测试，分清症状的主次。

对于焦虑来说最常说的要提到心理治疗，尤其是对于一些不是很严重的比较轻微的一些焦虑或是焦虑症，心理治疗很重要，咱们的行为调整、认知行为治疗，当然这都是在医生指导下的一些治疗。

注意力不集中需要补锌的。还要多吃些健脑的食品，还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强。如果是中年人就不要去吃药，因为是药三分毒。跑步，打太级拳，按摩头皮的等都会改善记忆力。

对于青少年来说，因其人格、情感均处在发育阶段，出现了抑郁自卑应提早治疗。需要到一些心理咨询接受心理治疗。如果情绪障碍、行为问题已严重影响到学习、社交，须带其到医院就医，也可服用一些抗抑郁剂。

产后抑郁证是能够自愈的，但是自愈是有一定的条件的，病程较短的预后会较好，产后抑郁一般在产后1个月内发病多数半年内可以自愈，如果有严重的抑郁情绪或情绪低落表现，自愈可能性较小。

发病于分娩的三天内，症状较轻，主要表现为情绪沮丧、焦虑、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持续数日后症状可自行缓解。建议家庭成员应该团结起来帮助孕妇度过这个重要时期，因为如果不重视这个问题，会导致很多不良的后果。