充血的情况很多,如过敏性鼻炎、急性鼻炎、鼻窦炎发作,如发烧时,血压上升时,躺下睡觉时,均会促使鼻充血,若再加上一些诱发因素,如打喷嚏、擤鼻涕、过强的气流伤害鼻粘膜、挖鼻子、天气干燥等均会伤害鼻粘膜,如果是因为鼻炎造成的流血,尝试用盐水洗鼻的方法,这个方法没有副作用。