尿频而且尿量比较多,这是一个正常的现象,应该是个人平时有多喝水的习惯,以及一些食物中含水量比较高,进入体内之后,大部分通过肾脏代谢成尿液排出体外。
这个习惯对人体的健康有很好的促进作用,能够避免一些泌尿系统疾病的发生。