提前三到五天就可以去正规医院住院,如果孕晚期出现不适感及时去正规医院做彩超检查看看准确判断胎儿在宫腔内的情况是否正常,产后要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,避免身体受风着凉,不要过度劳累和熬夜,多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质。