慢性腰肌劳损怎么按摩比较好

多囊卵巢减肥需要注意调理下饮食，避免过食甜食及油腻的食物，然后再注意不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃蔬菜，并注意多运动来控制体重，多囊属于是慢性的疾病，治疗可能需要时间较长，因此需要注意在医生的指导下先用药3个周期，然后再复查。

输卵管不通可以用艾灸加针灸治疗。也可以采用国际最先进的输卵管镜、宫腔镜、腹腔镜三镜联合技术直接作用于病变部位疏通生殖通道，这项技术无痛苦、恢复快、受孕率高。建议到专科医院详细检查，明确诊断，对症治疗。

宝宝肠功能紊乱的症状是会出现腹胀、打嗝，嗳气等症状，而宝宝出现肠功能紊乱发病的主要原因是每次吃奶太多、喝水少等饮食生活习惯不良，需要积极综合调理。可以采取腹部热敷腹部按摩等传统中医调理。

应减少喂奶量和延长喂奶间隔时间，暂停或减少辅食，人工喂养者可暂给稀释乳、米汤等易消化食物，然后逐渐增加乳量。考虑宝宝受凉，脾胃虚寒，细菌感染等原因引起的可能，可进行腹部热敷，服用益生菌调理肠胃，促进胃肠恢复正常功能，增进身体抵抗力。

弱精要以增强体质，补肾为主，可以服用中药改善。平时适当进行体育锻炼，可以增强机体免疫力，加强精子的质量，多吃一些黑芝麻，黑木耳，牛肉，羊肉，韭菜等一系列促进精子活性的食物，尽量少喝可乐之类的杀精食物。

腰椎骨质增生为腰椎退行性病变，一般是与劳作姿势不当、外伤等有关。如果症状明显，则暂时可对症处理。如果挺严重的，就要去医院检查一下，对症治疗，平时不要干重活，多休息。

面部经常性的起痘痘和平时的饮食作息不规律以及身体内激素水平紊乱是有一定关系的。可以到医院检查一下性激素六项水平，看是否正常，然后可以服用中药调理的。注意避免熬夜，均衡营养，多喝温水，少吃辛辣刺激性食物。

分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗有：盆底肌肉锻炼和物理治疗；子宫托；中医中药治疗和针灸。手术治疗有阴道封闭手术和盆底重建手术。年龄大的可以考虑手术切除子宫。年轻的合并宫颈延长，可以考虑切除部分宫颈加阴道壁修补加主韧带缩短手术。

腰部肌肉劳损的话，主要靠平时保养，站不能站太久，坐不能坐太久，长时间一个体位，需要换个体位，扭扭腰部，按摩按摩局部，或热敷。拔火罐，理疗这些也是有效果的。但是不可以做激烈的运动。

髌骨肿瘤病情严重的话是会进一步长大的。肿块早期肿瘤位于骨内，随肿瘤生长，骨质扩张膨胀日益明显。肿瘤突破骨质后形成软组织肿块。肿块常与疼痛同时出现，有时肿块为首先表现。