老年人由于肠道功能失调,肠蠕动变慢或者本身的一些慢性病以及饮食习惯,药物副作用等因素会导致便秘,可能引起腹痛,腹胀,痔疮,选择适当的药物,平时注意清淡饮食,多喝水,多吃蔬菜水果类食物补充纤维素,适当按摩腹部,促进肠蠕动,可以避免便秘加重。