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患者提问
肩周炎用什么方法治疗好
我最近疼痛更厉害,手臂都抬不起来,晚上睡觉不都不能翻身。想知道肩周炎有没有什么好的治疗方法?
提问时间:2020-05-17 17:56
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
治疗肩周炎可以每天坚持“爬墙”运动,就把双手放在墙壁上慢慢移动双臂太高,每天进行一定时间的锻炼,还有一种方法就是晚上睡觉是把一只手臂放于脑后慢慢平躺身体,坚持十秒钟,再换另一只手臂重复上一个动作。
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