成人水状腹泻怎么办

主要是在饮食角度上，要多喝汤、饮水，每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化，在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果，平时应保持精神愉快，心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。

肠胃炎可导致腹痛，腹胀，恶心呕吐，腹泻等，主要是由于饮食不洁病原体感染引起。而胃炎也可以出现症状，腹泻不明显。您可以口服相关治疗药品治疗缓解症状，如果伴有感染应该积极治疗，平时注意清淡饮食，饮食要规律，注意保暖。

常见症状有恶心、呕吐、腹泻。反应强烈者会有呕吐现象，呕吐物常有馊味。呕吐、腹泻严重者，可有脱水、酸中毒，甚至休克等；此外，头痛、发热、寒战和肌肉痛也是急性胃肠炎可能出现的症状。腹泻是急性胃肠炎最常见的症状，轻重不一。腹泻时间过长或量过大，容易出现脱水、尿少、发热现象。

便秘典型症状有便意少，便次少；排便费力、不畅；大便干结、硬便，排便不净感；肛周感染、子宫附件伴有腹痛或腹部不适。部分还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。

中医治疗：中医治疗是从整体调理，而不是从表面症状入手，效果好，且没有副作用。西药治疗：治疗胃病的药物种类较多，并且作用机制各有不同，需要对症选择一些常见药。

做简易的舒缓运动蹲下以手环抱屈曲双腿，将大腿贴近肚子，有助于肠胃消化、解除胃部闷胀感。嗳气排气胀气时多走动，嗳气或排气，让肠胃保持弹性，毫不要催吐，会导致胃食道逆流。起来走一走，能嗳气或排气更好。

术后注意饮食即可。胃胀气考虑与腹部受凉或胃动力差有关系的。平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主，避免腹部受凉。

能。可以吃鱼的，鱼里面含有的一些营养物质对于胃部疾病的处理有一定的帮助，是含有比较多的蛋白质的，是适合胃炎患者食用的，可以做鱼汤，容易被肠胃吸收。

物理要素。经常和一些比较浓的茶水、喝高度数的酒、吃一些刺激胃的食物烫的、凉的、不容易消化的，也能够导致胃黏膜的损坏。心力衰竭，肝硬化兼并门脉高压，营养不良等都可致使缓慢胃炎，糖尿病，甲状腺疾病，缓慢肾上腺皮质功用减退和干燥综合症病人一起伴有萎缩性胃炎较多见，胃部其他疾病。

引起食欲减退，胃溃疡会导致患者短期内出现食欲不振、恶心、呕吐、发热及进行性的消瘦。会导致胃穿孔，而胃穿孔则会导致轻微出血或者大出血，如果大出血就会导致胃溃疡患者休克。