解除紧张情绪,做到遇事不怒,事中不急,急中不愁,保持心情舒畅,对胃炎的康复极有好处。避免服用消炎药物、尤其在胃炎活动期。
适当的运动是增加胃肠蠕动的好办法,能有效地促进胃排空,使胃肠分泌功能增强,消化力提高。