得过颈椎病的要注意什么

一般术后2-3天即可下地负重行走，但不可以久行久立，可以根据自身的情况逐渐恢复正常的行走及运动。如果是半月板缝合，一般术后可以直立负重，但不能行走，需6周方可负重行直。平时可以多吃一些钙片，补充钙，多晒太阳，补充维生素d促进钙的吸收，也有利于骨头的愈合。

腰椎间盘突出症是骨科常见病和多发病，是腰腿痛常见及重要的原因。臀部至下肢疼痛，麻木。做腰椎牵引，按摩，针灸，拔罐，烤电等理疗，贴万通筋骨贴，平时要多卧床休息，避免体力劳动和剧烈的体育活动。

腰椎间盘突出的手术方法有很多，每个手术方法会产生不同的问题。如果做了单纯的射频，让椎间盘萎缩，萎缩以后会产生腰椎不稳。突出的椎间盘去掉或者是缩小，腰椎后关节会产生反应，早期的会出现腰部的酸困、胀疼，远期会出现腰椎的滑脱，再严重就会出现椎管狭窄。

治颈椎间盘突出的方法有非手术治疗的方法，目前医院采用优值牵引法，是做卧位、仰脸冲上的变角度牵引，牵引方法是用枕颌带，病人在卧位的状态下，首先调前屈位的角度牵引，目的是拉伸颈椎下部，比如颈5/6、6/7，增加椎间隙。

腰椎滑脱治疗方法有非手术治疗和手术治疗两类，非手术治疗包括：药物治疗、理疗、预防保健等。腰椎滑脱是青壮年较常见的病症，往往是由于外伤引起来的，也可能会有一些先天性畸形或者发育方面引起来的腰椎滑脱。

骨折后建议多注意休息，避免劳累，较少走动，多吃含钙食物调理身体，也可以口服骨折药物治疗，促进愈合。忌多吃肉喝骨头汤。忌偏食，忌不消化食物，忌少饮水，忌长期服中药。

骨肿瘤早期主要可表现为疼痛，继而可出现局部的肿胀或肿块。若肿瘤生长在重要的关节部位，便可引起功能障碍，如行走障碍、转侧的障碍等。另外，根据肿瘤生长的部位不同，其产生的压迫症状亦有所差异。若肿瘤压迫部位为颅骨，可产生相应的脑部症状，如肢体障碍、头痛、头晕；若压迫鼻腔，可造成呼吸困难；若为盆腔内的骨肿瘤，可压迫到直肠及膀胱，使得排大小便困难；骨骼亦会因肿瘤而产生畸形、骨折等。

骨折在4到6周之内逐渐生长愈合形成叫做原始骨架的结构，可以理解为是软骨这种结构是不牢固的。随着骨折的逐渐的重塑、造型，一般在12周左右，也就是三个月左右，骨折会完全愈合形成坚硬的骨质，这个时候骨折可以被认为是完全愈合。所以第九肋骨骨折，一般也需要三个月左右才能长好。

大腿骨折后，还要多吃些富含维生素的食物。水果有、鲜枣、猕猴桃、草莓、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜，草头，辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝，苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。

大腿股骨骨折，这个部位骨折完全愈合需要接近六个月，一般骨折术后一个月后根据情况可以拄拐不负重走路，然后根据每次复查判断下地活动时间，不用担心，好好休养，及时补充蛋白质。