月经不调饮食应注意什么呢

月经不调看妇产科，一般在当地的医院都会有妇科的。导致月经不调的原因有很多，可能是平时的心情或者是内分泌紊乱，或者是饮食不规律，过度的及时减肥，精神压力都会造成月经不调。

影响性生活、皮肤老化、乳房下垂、导致不孕、月经不调、色斑、持续性闭经、性器官萎缩、促性腺激素水平的上升、雌激素的下降、未老先衰、性欲低下、钙质吸收障碍、体重增加、情绪发生改变、不孕、内分泌功能慢慢衰弱。

一般需要15-20天，外阴萎缩是指一组女性皮肤，外阴黏膜营养障碍而致的组织变性皮肤色素脱失的病。将皮肤和黏膜变白，变粗或萎缩的外阴病统称为“外阴萎缩。和你体质弱，失眠也有关系。

一般包括以下几种原因：阴道内异物感染炎症；阴道炎上行引发宫颈炎症：滴虫性阴道炎，霉菌性阴道炎都属于细菌性阴道炎，女性患有此类疾病，长期未愈，病菌容易经阴道上行进入宫颈，引发宫颈炎。最后就是手术后出现的。

要经常去医院检查，并且自己生活中也要注意，洗漱用品绝对得单独洗，经常暴晒或者高温消毒，少吃辛辣的，如有夫妻生活，要求两人都要很卫生，不要不带套，洗液和药物还是要用的。

要挂妇科，保持外阴清洁，穿棉质内裤，清洗后的内裤在阳光下暴晒，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，多进食富含维生素的果蔬，注意休息，避免熬夜。霉菌性阴道炎主要是阴道内放置药物和冲洗阴道。尿道炎可以服用消炎药。

需要两三个疗程，容易在月经前后复发，在月经干净后用一个疗程，等下次来月经后，再用一个疗程，一般是免疫力低或，不洁性生活。平时生活饮食规律，尽量不要吃辛辣刺激性食物，勤换洗内裤，内裤用沸水蒸煮，在太阳下暴晒。

细菌性阴道炎晚期主要治疗是药物治疗，或者洗液都可以的，平时要注意卫生，保持外阴清洁干燥，大部分不难治好的。也可以中草药治疗。细菌性阴道炎治疗要使用具有清热解毒，杀虫止痒作用的中药煎水，熏洗外阴，可以减轻症状。

细菌性阴道炎食疗有：取花茶30克加适量水，煎沸去渣取汁，加入大米500克一起煮粥，粥成服食，每日1次，每一疗程连服7日。平时要加强锻炼，增强体质，多晒太阳，进行有氧运动等，可减少细菌感染和生长增殖的机会。

习惯性流产的注意事项有：定期做产前检查、注意饮食、孕期不要发怒与房事、禁止做重活与接触放射性物品、尽量减少接触流行性病毒传播局域等。查明流产的原因后及时针对治疗。