产后抑郁吃什么食物调理呢

病人有精神疾病，本身感觉比较敏感，遇到事情容易胡思乱想，药物治疗都有副作用，平时要多与病人进行沟通交流，要了解病人的内心世界，有时间要多出去散散心，如果病人可以通过自己的意志来改善情绪，不要依赖于药物治疗。

帮助孕妇进食、进水，保持足够的营养和能量，用亲切、友善的语言指导。产妇经历阵痛，分娩，体力和精力消耗巨大，产后需要有充分的睡眠和休息，避免谈论刺激产妇情绪的话题。

自我精神暗示是目前相对好的治疗方法，要承认自己精神上抑郁，然后学会每当产生一个抑郁的错误认识时，及时地予以识别并记录下来，并进行反思，补充食物营养，多加强体育锻炼。

神经官能症需要及时的找心理医生进行治疗，心理医生可以帮助找出患病的原因，引导走出误区，正确认识压力源，消除不良情绪，从而能够达到治疗疾病的目的，除了找心理医生进行诊治外，家人需要给一定的安慰、支持以及理解。

癔症可能会出现呼吸急促随时发麻的情况。可以到医院做一下详细的检查查出病因以后再做对症的处理。平时要注意保持良好的心情，不要有太大的心理压力，多到户外散散心，饮食上多吃一些新鲜的水果蔬菜。

很多都是在上了年纪之后才会出现，他们可能会觉得自己的情感会发生很大的改变，甚至还有可能会缺乏自制能力，甚至会有意志减退等症状。这种疾病还会导致出现经常自言自语，或者是哭笑无常的现象。

酒精本身就是容易导致人兴奋，容易导致人的行为出现失控的情况，那么可能就是急性醉酒的问题导致的，解决的办法就是戒酒。燥狂症，这个是有一定遗传倾向的，具体的遗传的可能性这个也是不同的，你看一下家族中是否其他人还有躁狂症或精神病性的疾病，如果只有你本人的话，这个遗传的可能性是非常小的，如果还有其他人，这个遗传的可能性就比较大一些。保证孩子良好的生活环境，这个一般也不会引发。

更年期的症状主要是因为雌激素缺乏而出现的各种表现。主要的表现有：月经改变，月经周期缩短，周期不规则，月经突然减少。血管舒缩症状表现为潮热出汗。精神神经症状，比如易怒，焦虑，多疑，情绪低落，自信心降低，不能自我控制党中。泌尿生殖系症状，外阴瘙痒，阴道干燥，性交困难，性欲低下。可能出现心血管疾病，比如血压升高，心悸，心律不齐。还有骨质疏松。

躁郁症是指双相障碍。双相障碍属于心境障碍的一种类型，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。躁郁症的症状控制，情绪稳定，社会功能恢复，即为临床治好。药物治疗可将病人情绪和行为稳定，恢复其社会功能。病人坚持规范的治疗，接受心理治疗和康复治疗，大部分病人可获得临床治好。

升华法。癔症型人格有艺术表演才能，不妨“将计就计，把兴趣转移到表演艺术中去，使原有的淤积能量到表演中去得到升华。提高认识，帮助了解自己人格中的缺陷。只有正视自己，才能扬其长避其短，适应社会环境。如果不能正视自己的缺陷，自我膨胀，放任自流，就会处处碰壁、导致病情发作。情绪自我调整法。要是问目己的亲朋好友作一番调查，听听他们对情绪表达的看法。