平时可以多吃一些芹菜,冬瓜,蕃茄,苦瓜,绿豆,薏米粥等清热解毒食物和新鲜水果,可以降低皮肤敏感度。湿疹有预热复发以及自身蔓延的特点,不要热到或者悟到,尽量避开过敏源。
不要吃辛辣刺激性食物,也不要吃海鲜,不能频繁的洗澡,水温也不能过高,不要使用碱性肥皂,要保持生活作息规律,不要熬夜。