得了糖尿尿病是需要控制食用含糖的食物的,尤其是水果,只能使用含糖量低的水果,如猕猴桃,西红柿,苹果,橘子,柚子,草莓,樱桃,菠萝,黄瓜,圣女果,橙子等。
每餐尽可能少吃多餐,一天分六餐进食,多吃粗粮,另外运动也是可以帮助有效降糖的。