糖尿病人可以喝大枣枸杞水吗

你好，可以喝的。因为枸杞富含有枸杞多糖，它有较好的降糖作用，主要是通过促进胰岛细胞释放胰岛素所起作用。不同品种的枸杞含糖量是不一样的，应该购买低糖的枸杞，但是每天不能超过20-30克。

红枣，功效很强,补气养血,健脾益胃,养血安神,缓和药性,糖尿病人最好少食用，含糖量太高。      建议您可以购买微络康洗胰清糖素，作为微络康辅助降血糖胶囊中的主要作用成分，含有多种植物草本萃取精华，针对胰岛、肾、血管同步协调作用促进人体恢复糖代谢平衡，能达到稳定降低血糖，不反弹，而且其属于纯天然草本降糖，没有副作用，对肾也好，缓解尿频尿急这些症状，适合早期糖尿病患者效果服用。

      膳食纤维不能被人体吸收，但对糖尿病控制血糖来说，却起着非常重要的作用。正因为膳食纤维的各种优点，虽然它不能为人体提供热量，仍有人称它为“第四大营养素，因此糖尿病患者应多吃膳食纤维，因为它有利于您的身体健康。

富含膳食纤维的食物有：水果中的果胶、海藻，如海带、紫菜、海白菜、谷类表皮、水果皮核、蔬菜茎叶。