便秘吃什么蔬菜和水果比较好

更年期睡眠不好可以喝一些小米粥，从中医专业角度看，小米具有安神催眠的作用，特别适合更年期女性和神经衰弱者食用，也可以吃一些大枣，大枣具有很好的补中益气、养血安神的作用。

你现在的病情还是比较严重的，一定要及时治疗的，大疱性类天疱疮属于临床上不好治疗的皮肤病，西医的治疗就是激素治疗，去正规医院找中医科医生进行中西结合的调理，平时注意饮食。

胆结石发生胆绞痛后，腹部绞痛，后背部呈现放射痛。手术后机体对该疼痛的认知反射尚未抹掉，加之术后的局部损伤尚未完全愈合。看看病人是否有呕吐、腹胀及停止排便、排气等症状，若有，则很可能是手术后肠系膜粘连引起的肠梗阻。也有可能是残端瘘、残端炎。

脂肪肝要注意自己饮食的搭配和运动的调理，一日三餐有规律，能加快促进肝脏的排毒功能，从而缓解脂肪肝。在平时的饮食当中的话是一定要加强运动，运动控制，饮食控制总能量的摄入，不能吃过分油腻的食物的，不能是过分辛辣的的，还不能吃霉变的食物的。

肝癌做放射治疗的话，是非常晚期的病人采取的一种手段，也就是说放射治疗，对于肝癌病人来说它的有效率是非常有限的，但是放射治疗对于肝癌还是比较安全的，它可能会导致这种肝炎的发作或者说导致肝脏细胞的损伤，不过在短时间内经过保肝治疗之后，这种炎症往往都会消失的，所以即使频繁的进行放射治疗，也不会发生严重的肝纤维化，更不会加重肝硬化的这种进展。

有劳损、更年期的疾病等。浑身疼痛的现象，一般是有些缺钙的现象，要注意护理，营养要全面的，不能挑食了。就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，平时多吃含钙的食物，多晒太阳。

过敏性皮炎平时可以吃一些新鲜的苹果，梨，蔬菜，牛奶、淡水鱼、豆制品等，除此之外也要注意不要吃辛辣的食物，不要吃海鲜食物，不要喝酒，记得暂停使用化妆品护肤品，平时也要多喝热水。

平时家人应该多体谅一下更年期病患，因为在更年期来临后随着激素水平的变化，很容易出现睡眠差，潮热盗汗等不适的情况，对病患的身体和生活影响都是比较大，可以到医院体检后尽快安排用药来治疗。

宫颈管积液不会影响月经。并不是宫颈管积液导致的月经不调，宫颈管积液只是炎症，主要是由于炎症和内分泌功能异常导致的月经不调。可以去医院做b超，六项激素和白带化验，根据检查的结果，再使用抗生素和中药调理身体，慢慢就会有所好转了。

转氨酶高有很多原因转氨酶高有很多原因，首先考虑是病毒性肝炎的因素，其次就是酒精肝脂肪肝，会引起转氨酶异常，还有就是最近或长期服用药物也会引起异常，建议寻找原因积极治疗。