有脂肪肝饮食上应该多吃些什么

判断脂肪肝的程度需要根据腹部的超声来判断，转氨酶是肝脏功能的一个指标，转氨酶高是肝脏的功能损害的表现，脂肪肝很多转氨酶都是正常的范围，血清转氨酶和谷氨酰转肽酶水平可由轻至中度增高，通常以丙氨酸氨基转移酶升高为主肝脏影像学表现符合弥漫性脂肪肝的影像学诊断标准。

如果因为脂肪肝而引起了肝硬化，出现肝功能明显异常，就需要进行药物治疗。一方面要进行严格的饮食干预，不要进食油炸油煎的食物，各种甜食及其他油腻食物，不要吸烟饮酒，按时休息，不要熬夜。

脂肪肝主要是因为身体肥胖引起的脂肪部位，脂肪颗粒比较多，长期下去影响肝脏的功能，造成肝硬化，不用吃药物减肥就可以，每天坚持一个小时以上的体育锻炼，在饮食过程中禁忌一切油腻，辛辣，刺激高胆固醇食物。

长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。有脂肪肝的糖尿病应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。

中度脂肪肝一般没有任何症状，需要把血脂控制在正常范围，严格控制饮食。重度脂肪肝容易损伤肝细胞，严重时可以导致脂肪性肝炎甚至肝硬化。如果出现重度脂肪肝，应到医院去做相应治疗。

中度脂肪肝的话，平时生活中一定要在饮食上做好调整的，少油少盐，少脂肪摄入，然后多运动，看有没有肝功能受损，是要进行保肝治疗的。平时加强运动，多做有氧运动，比如慢跑，快走之类的有助于，脂肪代谢。多吃一些新鲜水果，蔬菜和粗粮。

病毒性肝损伤可以喝蜂蜜水。另外要均衡饮食，不可吃的过饱，要补充充足的维生素，如绿色青菜，新鲜水果，可以增加蛋白质的摄入，如：鸡蛋，瘦肉，豆制品等，另外要减少脂肪的摄入，控制标准的体重，还要戒烟戒酒，保证充足的睡眠，尤其要适当做一些有氧运动。

胆囊炎脂肪肝属于很普通的疾病。通过适当药物治疗，以及科学饮食，都是可以完全控制，和改善这个疾病的。平时注饮食方面，不要吃高脂肪食物，和油腻食物，不要喝酒，不要吃辛辣食物，可以吃稀饭，面条，蔬菜，米饭，各种粗纤维食物比较有利于身体健康。

肝硬化腹水要挂肝病科。酒精性肝硬化首先要戒酒，然后选择正规专业的医院，同时要选择适合自己病情的治疗方法，避免治疗误区，这样才能更好的保障治疗的效果。平时要注意休息，多喝热水。

门脉高压是肝硬化腹水形成的主要原因．也是肝硬化门静脉高压症失代偿的重要标志。通过检测，发现腹水通过治疗减少后，门静脉血流量增加。当门静脉压力＜12mmhg时很少形成腹水。回顾性研究表明，断流术与门体分流术相比。前者腹水发生几率远较后者为高。