所谓的网球肘就是指肱骨外上髁炎,大多数是肘关节外伤和慢性劳损造成的,情况下是不能自愈的。对于情况,采取,热敷,封闭等方法进行治疗,配合外用镇痛祛风膏等膏药治疗。
要减少肘关节的活动,保暖,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。