先天性脊柱侧弯半椎体畸形的危害

腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，大多与腰部外伤和长期弯腰工作有关。应该及时到正规医院检查，采取中医烤电，牵引，针灸，封闭等方法进行治疗，如果症状较重，保守治疗无效，就应该采取手术的方法治疗。你要清淡饮食，多喝水。

这个问题并没有什么确切的答案，每个人的适应能力是不同的，适合自己的才是正确的，如果经济条件允许，是可以去当地的三甲医院做检查，不过现在医疗条件如此发达，每个医院的治疗条件应该是不相上下的。

骨质增生导致的脚后跟疼痛的话可以利用激光针刀松解术做微创治疗。如果不严重可以用药物进行治疗，平时要注意适当活动，不要总是给脚后跟部位过大的压力。饮食方面注意一下。

对于颈椎病的治疗，中医是辨症用药的，颈椎病分为4型，各有特点，治疗用药也是不同的，保守治疗可以用按摩，推拿拿，针炙，中药内服等，西医多以手术来治疗，但对于椎间盘突出引起椎管狭窄的效果较好，其他的用保守治疗较好。主要根据病情来定的。

当椎管狭窄时就会导致周围神经受到压迫从而引起肢体的麻木疼痛等不适，临床症状严重时，应该及时行手术治疗，不及时治疗会越来越严重的，要注意观察，好好休息，不舒服要及时就诊。

颈椎间盘突出症主要是由于长时间低头工作，颈，骨质增生椎间盘退变引起的一组症状。治疗方法大多数可以先选择保守治疗，首先是避免长时间低头工作，每半小时头部后仰时，颈部肌肉放松，如果有上肢神经压迫症状。

症状是颈椎病骨质增生，一般会出现颈部疼痛，头晕等症状，严重的话还会压迫到神经，引起手麻。可以进行口服神经营养调结药，还可以口服一些镇痛消炎药，还有像B12、B1、B6这些维生素类的的药物。还可以进行物理治疗，包括牵引、针灸、按摩、推拿这些方法。

多由扭转外力引起。当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，如扭伤时膝关节屈曲程度愈大，撕裂部位愈靠后。有明显疼痛、肿胀和积液，关节屈伸活动障碍。急性期过后，肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分病人有交锁现象，或在膝关节屈伸时有弹响。

不建议行剧烈运动，以慢节奏为主，如慢走。体质允许的话，游泳是个不错的选择。术后4周可以适当进行腰部锻炼的。可以考虑适当弯腰，尽量不要弯腰负重，配合采取腰椎按摩。

腰间盘突出和脱出的区别是：腰间盘突出指的是椎间盘、纤维环、后纵韧带都有轻度损伤，椎间盘压向后纵韧带，造成椎间盘和后纵韧带同时向后方或侧后方突出；而腰间盘脱出指的是椎间盘、纤维环、后纵韧带无明显损伤，只是由于腰部肌肉紧张，椎间盘受力较大使后纵韧带向后膨出。