多吃瘦肉、谷类和新鲜的蔬菜水果,要避免吃生冷、寒凉刺激性的食品。一定要注意个人的卫生,预防感染,要勤换洗内裤。洗内裤以后,放在太阳下暴晒,这样可以消毒杀菌。
另外,女性在月经期间要注意保暖,预防受凉。还要保持一个愉快的心情,找到适合自己的方式来释放压力。不想要检查的。