胃胀是消化不良的一种由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。应该是胃酸过多,可以通过平常饮食来控制胃酸。
少吃刺激胃酸分泌和酸性食物。比如山楂,番茄,柠檬。选择一些比较温和的食物,不要增加胃的负担,可以多吃牛奶,鱼类,还有绿色蔬菜等食物。