采用一些少油或不放油的清淡爽口食物或一些酸性食物,可起到开胃作用。避免进食辛辣、油炸、油腻、腌制、熏制食品。少食多餐,避免过饱。
多吃富含维生素C和维生素A的蔬菜和水果,如西红柿、山楂、橙子等。保持室内空气清新。充分补充水分,提倡少量多次饮水、适当喝茶。