如何有效治疗颈椎小关节紊乱

采用牵引治疗，针灸理疗，搭配可以活血化淤的药物治疗，平时注意坐卧的姿势和身体位置，尽量少用电脑，最好不要看电视，多做一些游泳或者其它的运动。

首先应采用非手术疗法，如卧床休息、牵引、按摩、理疗及药物治疗等。同时应避免着凉与过劳，以促进神经刺激之症状恢复。中西药治疗内服或外用中成药有舒筋活络、活血化瘀功效。

选择专科医院治疗比较好。颈椎病的病人发作、缓解，再发作，再缓解，很难治疗，如果选择的医院不恰当会耽误患者的病情。专科医院可以进行针对性的治疗，能更加准确的治疗患者的疾病。

医院有：中国人民解放军第455医院、上海第一人民医院、第二军医大学附属长海医院等，以上的医院都是具有先进的技术，设备优良，科研，医疗为一体化的医院。

结核性滑膜炎又叫彭赛综合征，治疗要第一点给予抗结核治疗，可以用三联或四联抗结核药物治疗，要注意监测肝功能指标。同时可以口服非甾体抗炎药等治疗，也可以做一些理疗如红外线治疗等。

踝关节外伤后踝部疼痛、肿胀，皮下可出现瘀癍、青紫，不敢活动踝关节，不能行走。检查可见踝关节畸形，内踝或外踝有明显压痛，并可有骨擦音，请及时的到正规的三甲医院进行检查治疗。

手指腱鞘炎的主要症状是关节处有疼痛，局部有压痛和硬结，局部性肿胀，手指活动受限，严重时可有弹响。可以通过按摩和热敷治疗，也可以外敷消炎止痛类药物，注意充分休息，不要提重物，避免受风着凉。

是椎体和椎体之间的垫出现了问题，和饮食关系不大，主要是，减少负重，减少，脊柱负重以椎间盘的压力减轻，会得到明显改善需要到医院去做一下，腰椎的核磁共振，详细的看一下诊断清楚是保守治疗还是手术治疗。明确的告诉您，和食物关系不大。

右腿半月板损伤是很常见的运动伤。疾病治疗急性期如关节肿胀明显，表明积血多，可在严格无菌操作下抽出积液，弹力绷带稍加压包扎；如关节有交锁，可尝试到正规医院手法解除。伤后的冷敷治疗很重要，同时需抬高患肢休息。一般需要使用长腿外固定保持患膝于伸直位4-6周，外固定可选择管型石膏，或支具，需确保良好塑形及固定可靠。

小腿骨折如经复位后固定，一个月后有少量骨痂形成，肿痛减轻。可以适当的锻炼小腿功能，每天按摩小腿肌肉，促进血液循环，适当的散步锻炼行走能力。不要长时间的站立、行走，平时注意腰部保养，可以用腰围围住腰部，以免腰部受凉。