躁郁症如何缓解

躁狂、抑郁性、精神病的发病，可能与精神刺激因素有关，但只能看作诱发因素，还是要考虑药物的治疗，同时，要注意观察病情，如果有活动话，要及时的复查，因为这个疾病是治不好的，而且容易复发。

在生孩子以后的数小时内雌激素和孕酮的水平急剧下降。这一变化可触发抑郁症，与月事期之前激素水平变化可能触发情绪不稳和紧张情况极为相似。一些妇女较其他人对这些变化反应更敏感。她们更可能患产后消沉或产后抑郁。

应该去医院挂神经内科检查，大多是神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。睡前应避免可乐，咖啡，巧克力，酒，茶等。规律要饮食，不要暴饮暴食，宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态。

应该明确诊断后再进行用药。可到当地的精神类专科医院或精神卫生中心的心理科去就诊，医生会根据，通过问诊和问卷测试，对你作出明确判断，制定治疗方案，采取治疗措施。不一定是单纯的植物神经功能紊乱，有可能还存在焦虑情绪。

引起焦虑的因素有遗传因素、性格因素、生活刺激因素、神经功能紊乱等。焦虑症是精神科常见疾病，每个人几乎都有过焦虑的时候，是一种情绪问题，需要长期服药。平时多注意休息，精神压力不要太大。还有就是可能是因为某一件事情引起的过度的紧张，恐惧，害怕形成的焦虑症。

因为自己对于性生活排斥，或者是由于某方面的原因而造成的一种心理性障碍，另外一种则是器械性的性冷淡，是因为自己身体存在一些特殊状况，患有妇科炎症或者是其他的病症，所以才会比较排斥性生活。

癔症是可以治的。了解个人发展史、个性特点、社会环境状况、家庭关系、重大生活事件，以热情、认真、负责的态度赢得信任。让病人表达、疏泄内心的痛苦、积怨和愤懑。要耐心、严肃的听取，稍加诱导，共同选择解决问题的方法。暗示治疗是治疗分离转换性障碍的经典方法，特别适用于那些急性发作而暗示性又较高的。暗示治疗的包括觉醒时暗示、催眠治疗、诱导疗法等。

癔症，精神类疾病错综复杂，心理疾病是可以治疗的，病情多次复发，会出现思维贫乏、情感淡漠、意志缺乏等阴性症状，丧失了工作和生活能力，这就是精神衰退，从社会功能的角度讲，就叫做精神残疾。当癔症出现的时候，要及时到医院接受专业的诊治。因为癔症属于一种精神心理类疾病，需要到精神心理科就诊。要摒弃迷信思维。对于癔症的治疗可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。

抑郁症是一种很容易治疗的疾病，医学上称之为“精神上的感冒。几乎98%的抑郁症病人经过妥当的治疗后。①西药：改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂，镇静剂，安眠药，抗精神病药物。由于西药副作用较大，严重伤害脏腑功能，对身体健康造成诸多不利，且只能控制症状而不能根除，故不被广大病人所接受。

性冷淡大多数与内分泌失调、劳累、精神压力比较大、生活琐事比较多或夫妻感情不好、妇科炎症等有关。需要在日常生活中尽量放松心情，必要时选择专业的医院进行检查并接受治疗。